Spaghetti Bolognese
Beim Mittagessen hat sich eine Schwäche des Speiseplans gezeigt. Zwar habe ich das schreckliche TK-Hackfleisch gekauft, von dem ich eine Hälfte einfrieren konnte. Die andere Hälfte musste sofort verarbeitet werden, wie auf der Packung zu lesen war. Ich habe also das Fleisch komplett durchgebraten, mehr Tomatensauce genommen und habe nun zwei oder drei Portionen übrig. Das sind dann Kandidaten für Tag 4. Ein weiteres Problem ist, dass der Finanzsenator keine weiteren Getränke vorgesehen hat. Weil ich die Dehydrierung fürchte und zudem nach dem Mittagessen was trinken musste, habe ich illegal an dem Saft genascht.
Das Hackfleisch war kein Vergnügen und verströmte einen Hundefutterartigen Geschmack in der Küche. Überraschend lecker war dieTomatensauce. Und es wurde höchste Zeit, dass was essbares auf den Tisch kommt. Nach dem mageren Frühstück knurrte mir ganz schön der Kessel.
Bilanz
- Ich bin satt.
- Es ist noch Nudelsauce übrig
- Ich musste illegal Saft im Wert 16 Cent zu mir nehmen
- Für das Essen habe ich anteilig 0,94 Euro bezahlt, inkl Saft wären das 1,10 Euro (9 Cent weniger als vorgegeben, mit Saft 7 Cent mehr als erlaub)
- Ich kriege den strengen Geschmack des Hackfleischs nicht aus der Nase
- Ich muss hoffen, dass die Tomatensauce bis Dienstag durchhält, weil ich sonst ein sattes Minus im Wert eines Mittagesses in der Kasse hätte.Alternativ esse ich den Rest früher, dann kann aber von einer abwechslungsreichen Ernährung keine Rede mehr sein.
[...] Mark macht den Selbstversuch! arbeitslose, bertelsmann, deutschland, neoliberale, [...]
Ahm, nur mal eine Frage, die mir grade beim Mittag essen aufgefallen ist: Hat man eigentlich den Energieverbrauch eingerechnet, den man hat, wenn man Essen warm macht, also kocht? Ich glaube da eine Pfanne auf einem Herd gesehen zu haben. Die wird doch nicht vom scharf ankucken warm! Und Spaghetti, also Nudeln, werden auch nur im kochendem Wasserbad essbar weich! Ich bitte daher darum, den Energieverbrauch peinlichst genau auszurechnen und zum Tagessatz hinzuzuaddieren! Ich bin gespannt, ob dann der Tagessatz immer noch ausreicht.
das hat herr sarrazin mir erspart. die 4,25 euro beziehen sich auf den teil des regelsatzes, der für die ernährung, also essen, getränke, tabek und genussmittel vorgesehen ist (ca. 35% des regelsatzes). miete und heizung werden separat nach bedarf berechnet. vom rest werden andere dinge bezahlt (hygieneartikel, literatur, aber auch anteilige kosten für waschmaschine, kühlschrank zum ansparen).
Das ist doch aber sehr nett vom Herrn Sarrazin. Ich hoffe nur, Du hörst nach 3 Tagen nicht auf und versucht diesen ausgewogenen Ernährungsplan mal eine ganze Woche, oder sogar zwei.
ich glaube nicht. nachher kommen noch die beiträge von heute. so viel vorab: es hat nicht geklappt, das modell sarrazins stieß heute an seine grenzen.
ähm, nur mal so eine frage: du hättest doch das frische hackfleisch nehmen können, und auch mit der sosse muss man nicht hetzen: man kann das doch schön in portionsbeutelchen einfrieren. mach ich auch so wenn was übrig bleibt.
Was stimmt denn mit Deinem Leitungswasser nicht? Ich trinke unseres literweise und habe es deshalb auch nicht nötig, von verbotenem Saft zu naschen.
“das hat herr sarrazin mir erspart. die 4,25 euro beziehen sich auf den teil des regelsatzes, der für die ernährung, also essen, getränke, tabek und genussmittel vorgesehen ist”
Wobei uns Thilo voraussetzt, dass das nur ohne Alkohol funktioniert. Nu bin ich aber starker(!) Raucher… Heisst, dass ich mit viel Glück im Einkauf derzeit mit 1,70 EUR täglich dabei bin. Bleiben also nur noch 2,55 EUR täglich für Essen und Trinken (Nebenkosten wie Strom o.ä. werden schliesslich seperat vergütet.)
2,55 – trotz meiner Maxime “es lebe der Eintopf” wird’s langsam mehr als eng…